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【与心相约】我院“温馨建筑 与心相约”大学生心理健康教育培训座谈会成功举办

点击量：2936 日期：2012/11/26 作者： 编辑：

2012年11月20日中午,澳门人威尼斯3966本科新生党支部在建筑馆学术报告厅成功举办了“温馨建筑 与心相约”大学生心理健康教育培训座谈会，本次座谈会邀请了心理咨询与研究中心的汪小容老师、杨兴鹏老师两位嘉宾为各年级班委进行培训。澳门人威尼斯3966党委王志杰书记、栗民副书记、各年级辅导员及各班班委参加了本次活动。

“勇于面对挫折 敢于挑战困难”

王书记讲到真正的健康不仅仅是身体及生理上的健康，也包括心理上的健康。大学生活是大学生人生观价值形成的关键时期。对于在校大学生来说，成长过程中肯定会遇到各种各样的困难和挫折，对于产生的困扰和矛盾，也会形成各种各样的心理问题。而这些心理问题恰好与自己的人生价值观交织在一起。“如果一个人能够成功攀登5000米海拔的高山，那么对于3000米海拔的高度绝对能轻松完成”。面对这样的情况，希望大家一定要勇于面对挫折，敢于挑战困难。

“主动帮助、关心需要帮助需要关心的同学”

活动中，栗民副书记也与大家一起分享了自己工作中遇到的一些学生心理问题案例，同时希望各班班委重视并正确看待心理健康问题，并要求班干部要增强集体感、责任感，做好为班级同学服务的工作，在班级工作中主动帮助、关心需要帮助需要关心的同学。

“最好的心理医生是我们自己”

最后，心理咨询与研究中心汪老师、杨老师就大学生自我认识、学习生活、角色转变、人际交往、家庭关系、经济问题、个性发展、人生态度等方面对大家进行培训并做了深入交流。对于许多学生干部提出的许多心理困惑，如：面对学习压力的同时如何开展好班级工作，面对大量的作业如何从心理上调动大家参加活动的积极性，面对有心理问题的同学如何相处、如何帮助等，汪老师和杨老师分别结合实际案例进行一一解答。最后汪老师送同学们一句话 “最好的心理医生是我们自己”，希望同学们保持积极向上的心态，多与班级同学交流，多向老师请教，作为班干部要能够主动关心同学，帮助同学适应环境、调整心态，在帮助同学的同时也能够促进自己健康成长。


 

希望通过本次活动，同学们能够更加勇于面对挫折，敢于挑战困难，不断增强集体感、责任感，主动帮助、关心需要帮助需要关心的同学，同时让自己成为自己最好的心理医生。

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